Este sitio contiene rutinas de ejercicios para las todos las partes del cuerpo y para todos los propósitos. Estas rutinas te ayudarán a construir unos músculos grandes, fuertes y tonificados, y que garantizan que el cuerpo se mantenga en proporción. Agrega estos ejercicios en tu rutina semanal y pronto comenzaras a cosechar los beneficios. Rutinas:
Rutinas para Sacar MusculosRutinas para Tonificar
Rutinas para el Gimnasio
Rutinas para la Casa
Rutina para la Fuerza
Rutina para Mujeres
Rutina para Adelgazar
Entrenamiento con pesas
Ejercicios con mancuernas
No hay comentarios:
Publicar un comentario